São Luís- Prepara a Legging e a camiseta que sábado é dia de praticar pilates! São Luís vai celebrar o Dia Mundial do Pilates, em 3 de maio, com um grande evento gratuito e ao ar livre na Avenida Litorânea, na Praça do Pescador. A expectativa é reunir mais de 200 pessoas em uma prática coletiva aberta ao público.
A ação faz parte da segunda edição local do Pilates Day, comemorado mundialmente, com o objetivo de promover saúde, bem-estar e incentivar a prática do Pilates como ferramenta de cuidado com o corpo e a mente.
Além disso, um dos principais objetivos do Pilates Day em São Luís é democratizar o acesso à prática. Para isso, a organização preparou uma programação acessível, com aulas adaptadas para diferentes níveis e perfis. Após o sucesso da primeira edição, a organização promete um encontro ainda mais especial este ano.
