Para que os óleos essenciais são usados?
Os óleos essenciais têm diversas aplicações, dependendo da situação.
No Antigo Egito, os óleos essenciais eram usados para tratar enfermidades. Como eles são bastante perceptíveis pelo nosso olfato, têm um papel fundamental ao controlar a frequência dos batimentos cardíacos, regular a pressão arterial, promover uma respiração rítmica e reduzir a sensação do estresse.
Alguns dos meus favoritos, para fins terapêuticos, são:
- lavanda — acalma, relaxa, atribui mais clareza, alivia sintomas de ansiedade e de estresse;
- melaleuca — estimula o sistema imune e age como um potente antiviral, antifúngico e antisséptico;
- alecrim — serve como estimulante, ajuda a desintoxicar o corpo e auxilia no emagrecimento;
- citronela — acentua a criatividade e a atividade mental, além de repelir insetos;
- eucalipto — é potente no combate a problemas respiratórios, dores de cabeça, dor e febre.
- laranja – alegra o ambiente, alivia estresse, ansiedade, alegra, aguça a criatividade.
Sem dúvidas um banho com o óleo essencial de laranja no domingo te traz um bem-estar surreal! sabe aquela sensação gostosa de conforto? é isso!
[em um balde, coloque água, umas 6 gotinhas do óleo essencial, e depois do banho de higiene, jogue a água do pescoço para baixo.]
